Dr.中川の歯のはなし Vol.3
ホワイトニングは何回で白くなる？よくいただく質問です
ホワイトニングのお話をすると、かなりよく聞かれるのが、
「先生、何回やったら白くなりますか？」
という質問です。これは気になりますよね。
できれば私も「3回やれば大丈夫ですよ」と簡単に答えられればいいのですが、実際にはそうはいきません。なぜかというと、「白くなった」と感じるところが、人によって違うからです。
今日はそのあたりを、少しお話ししてみようと思います。
「何回で白くなる？」の前に確認したい2つのこと
例えば、同じ山に登るとしても、ふもとからスタートする人と、途中まで登っている人では、頂上までの距離が違いますよね。ホワイトニングも、少し似たところがあります。
今の歯の色はどのくらいか
まず、今の歯の色がどのくらいなのか。ここが分からないままでは、どのくらい進めばいいのかも決められません。ですから、最初に現在の歯の色を確認することが大切になります。
どこまで白くしたいのか
もうひとつが、「どこまで白くしたいのか」です。この2つが違えば、必要になるホワイトニングの回数や期間も同じとは限りません。
「白くなった」の基準は人それぞれ違います
診療をしていると、目指す白さは本当に人によって違うと感じます。
「少し明るくなれば十分」という方
「少し明るくなれば十分です」という方もいらっしゃいます。「私はこのくらいが自然で好きです」という方もいます。
「せっかくなら、もう少し白く」という方
一方で、「せっかくなら、もう少し白くしたいです」という方もいます。こちらが「かなり明るくなりましたね」と思っても、ご本人は「先生、もうちょっと白くしたいです」ということもあります。
例えば、同じ部屋でも、「これくらい明るければ十分」という人もいれば、「もう少し照明を明るくしたい」という人もいますよね。歯の白さも、それに近いところがあります。
ですから、回数だけを決めるよりも、「どんな白さを目指しているのか」を最初に共有しておくことが大切だと思っています。
ホワイトニング1回で変化を感じることはある？
変化の程度には個人差があります
ホワイトニングによって色調の変化がみられることはあります。ただし、どの程度変化するかには個人差があります。
そのため、「1回で必ず○段階白くなります」というようなお約束はできません。ここは、きちんとお伝えしておきたいところです。
1回で満足する方も、続ける方もいます
また、1回施術して「少し明るくなったから、私はこれで満足」という方もいれば、「もう少し続けてみたい」という方もいらっしゃいます。
大事なのは、回数そのものではなく、変化を確認しながら目標に近づけていくことだと思います。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングで進め方は違います
ホワイトニングには、歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、ご自宅で行うホームホワイトニングがあります。
オフィスホワイトニングとは
オフィスホワイトニングは、歯科医院で施術を受ける方法です。
ホームホワイトニングとは
ホームホワイトニングは、専用のマウスピースなどを使って、ご自宅で続けていく方法です。
2つを組み合わせる方法もあります
また、この2つを組み合わせて行う方法もあります。ですから、「ホワイトニングは全部で何回？」と一言で聞かれても、選ぶ方法によって考え方が変わってきます。
この違いについては、また別の回で詳しくお話しします。
毎回、歯の色を確認する理由
ホワイトニングをしている途中で、「最初と比べてどう変わったのか分からなくなってきた」ということもあります。
少しずつの変化は自分では気づきにくい
毎日鏡を見ていると、少しずつの変化は意外と分かりにくいものです。子どもの身長も、毎日一緒にいる家族より、久しぶりに会った人の方が「ずいぶん大きくなったね」と気づいたりしますよね。
歯の色も少し似ています。ですから、感覚だけではなく、最初の状態と比べながら確認することが大切です。
回数を増やせば増やすほどいい、という話でもありません
ここも誤解してほしくないところです。「白くしたいから、たくさんやればいい」という単純なものではありません。
歯や歯ぐきの状態も見ながら進めます
歯や歯ぐきの状態、しみ方なども確認しながら進める必要があります。
詰め物・被せ物は天然歯と同じようには白くなりません
また、詰め物や被せ物は天然歯と同じようには白くなりません。白さだけを追いかけるのではなく、お口全体を見ながら考えることが大切です。
「何回必要ですか？」と聞かれたときにお伝えしていること
私は、「まず今の色と、どのくらい白くしたいのかを一緒に見てみましょう」というところから始めるのがよいと思っています。
最初から回数を決めつけるのではなく、
- 今の状態を知る
- 目標を決める
- 実際の変化を見る
- そして、次をどうするか考える
少し遠回りに感じるかもしれませんが、その方が納得して進めやすいと思います。
ホワイトニングは、「何回やったか」を競うものではありません。ご自身が鏡を見たときに「このくらいの感じ、いいな」と思えるところを一緒に探していければと思っています。
中川デンタルクリニック
理事長 中川 隆伸
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